Volgende pagina Volgende pagina Vorige pagina Vorige pagina
Finish the Race … walk if you have to, but cross the line if you can. 
COPYRIGHT      MICHA HAVRELUK
Update  19.03.2018
THE FEEL GOOD CLUB ... CLARA PACTA, BONI  AMICI
ELSI  WERELDKAMPIOEN W55 100 km (Seregno - Italië 2012) JACQUES BELGISCH  KAMPIOEN TRAIL M 60 OP DE 50 K (La Roche - 2012)
EDWIN SPARTATHLONFINISHER (Athene - Sparta 2002: 246 KM)
klein, maar fijn... of geen kwantiteit, maar kwaliteit!
Joggingclub RUN & FUN Genk vzw
EEN ENERGIEKE, SYMPATHIEKE HARDLOOPCLUB : VOOR  JOGGERS, WEDSTRIJDATLETEN EN TRAIL RUNNERS VAN ALLE LEEFTIJDEN en NIVEAUS!
Clubfeest Clubfeest Locatie / Trainingen Locatie / Trainingen Home Home Wie zijn wij? Wie zijn wij? Verzekering Verzekering Outfit Outfit Archief Archief Lidmaatschap Lidmaatschap Leden Leden Louis Persoons Memorial Louis Persoons Memorial Coal Miners’ Trail Coal Miners’ Trail Contact Contact PAUL  4DE BELGISCHE PRESTATIE OOIT 6-DAAGSE BALATONFÜRED (HONGARIJE) 528,287 KM  4-10 MEI 2017 PR’S PR’S NIEUWS NIEUWS
DEE BELGISCH REC. 48 U. W50 - 95,482 K en B.R. op 6-daagse met 303,07 km BALATONFÜRED (HONGARIJE) - MEI 2017
10.03.2018 - ELSI EN MICHA IN DE NIGHT TRAIL DES TEMPLIERS TE NANDRIN
Modder, rotsklimmen en nog meer van dat fraais in het stikkeduister bij onze Waalse vrienden van Nandrin en bosrijke omgeving... het is eens wat anders om een zaterdagavond door te brengen. Met z'n 650 +HM was deze 26,5 K best zwaar. Met de start om 18.00 u. liepen we het eerste uur toch nog bij daglicht, maar de twee volgende in complete duisternis op de flanken, hoogtes en laagtes van het riviertje Oxhe. Dat daarbij steile hellingen waren bewijzen de hoogtemeters. Bij een erg steile klim over een fameuze gladde rotspartij moesten we ons zelfs op handen en voeten naar boven wringen. En daarmee gepaard gaand de steile, glibberige afdalingen die ook niet van de poes waren. Kortom, bijna 3,5 uur nachtelijk vertier. En wat geen belang heeft, maar wat ik toch even vermeld ;-) , we werden beiden eerste in onze leeftijdscategorie.