Volgende pagina Volgende pagina Vorige pagina Vorige pagina
Finish the Race … walk if you have to, but cross the line if you can. 
COPYRIGHT      MICHA HAVRELUK
Update  19.03.2018
THE FEEL GOOD CLUB ... CLARA PACTA, BONI  AMICI
ELSI  WERELDKAMPIOEN W55 100 km (Seregno - Italië 2012) JACQUES BELGISCH  KAMPIOEN TRAIL M 60 OP DE 50 K (La Roche - 2012)
EDWIN SPARTATHLONFINISHER (Athene - Sparta 2002: 246 KM)
klein, maar fijn... of geen kwantiteit, maar kwaliteit!
Joggingclub RUN & FUN Genk vzw
EEN ENERGIEKE, SYMPATHIEKE HARDLOOPCLUB : VOOR  JOGGERS, WEDSTRIJDATLETEN EN TRAIL RUNNERS VAN ALLE LEEFTIJDEN en NIVEAUS!
Clubfeest Clubfeest Locatie / Trainingen Locatie / Trainingen Home Home Wie zijn wij? Wie zijn wij? Verzekering Verzekering Outfit Outfit Archief Archief Lidmaatschap Lidmaatschap Leden Leden Louis Persoons Memorial Louis Persoons Memorial Coal Miners’ Trail Coal Miners’ Trail Contact Contact PAUL  4DE BELGISCHE PRESTATIE OOIT 6-DAAGSE BALATONFÜRED (HONGARIJE) 528,287 KM  4-10 MEI 2017 PR’S PR’S NIEUWS NIEUWS
DEE BELGISCH REC. 48 U. W50 - 95,482 K en B.R. op 6-daagse met 303,07 km BALATONFÜRED (HONGARIJE) - MEI 2017
20.05.2018 - LIESBETH EN KRIS IN DE RIGA MARATHON
Liesbeth: “Om 8u30 plaatselijke tijd stonden we aan de start.  De start was samen met de halve marathon,dit was leuk maar ook lastig om tempo te houden.Onderweg stonden veel mensen ons aan te moedigen.Er waren veel bevoorradingen,met fruit,sportdrank en water.Het zonnetje scheen volop,brug op,brug af een kasseien strook tussendoor...Voor ieder wat wils.Ik had gehoopt mijn persoonlijke tijd te verbeteren,maar helaas,het kaarsje was uit.Toch trots marathon 2 is een feit en nu uitkijken naar nummer 3.” Kris: “ Heb echt dom gelopen .....geen excuses . Punt. Volgende keer een nieuwe poging om toch verstandig(er) te lopen. Ondanks de fameuze opdoffer zeker geen degout van marathons... eerder een gevoel van ‘ laat maar snel een nieuwe kans komen ‘ . En finishen MOET altijd.....” “Toch teleurgesteld omdat ik weet / wist dat het beter kon.....heb gewoon oerdom gelopen en me laten vangen aan een verkeerd ‘goed voelen’ . Beginnersfout weer.” Coach: Jullie staan pas aan het prille begin van jullie marathoncarrière, normaal toch dat het een en ander soms wat misgaat, maar ondanks de leerperiode, toch chapeau om te finishen in al bij al mooie tijden! Chapeau,  vrienden!