Live to love & love to live  Update  25.06.2016
klein, maar fijn... of geen kwantiteit, maar kwaliteit!
Joggingclub RUN & FUN Genk vzw
EEN ENERGIEKE, SYMPATHIEKE HARDLOOPCLUB : VOOR  JOGGERS, WEDSTRIJDATLETEN EN TRAIL RUNNERS VAN ALLE LEEFTIJDEN en NIVEAUS!
Clubfeest Clubfeest Locatie / Trainingen Locatie / Trainingen Home Home Wie zijn wij? Wie zijn wij? Verzekering Verzekering Outfit Outfit Archief Archief Lidmaatschap Lidmaatschap Leden Leden Louis Persoons Memorial Louis Persoons Memorial Coal Minersí Trail Coal Minersí Trail Contact Contact
Finish the Race … walk if you have to, but cross the line if you can. 
THE FEEL GOOD CLUB ... CLARA PACTA, BONI  AMICI
ELSI  WERELDKAMPIOEN W55 100 km (Seregno - ItaliŽ 2012) JACQUES BELGISCH  KAMPIOEN TRAIL M 60 OP DE 50 K (La Roche - 2012)
EDWIN SPARTATHLONFINISHER (Athene - Sparta 2002: 246 KM)
PAUL  ZILVER GREAT ESCAPE TRAIL 163 KM - 5570 HM LA ROCHE-EN-ARDENNE JULI 2016
 Site Track Counter
 Joggingclub Genk sitebezoekers sinds 07.09.2011
COPYRIGHT      MICHA HAVRELUK
Gezellige, gezamenlijke, geleide trainingen - op elk niveau - door ervaren lopers.
De basisvereiste is : een klein uurtje kunnen joggen .... en wie gemotiveerd is merkt al na een
maand een duidelijke progressie!
Drempelvrees in NIET NODIG ... geloof ons!
Je hoeft HELEMAAL GEEN WEDSTRIJDEN TE LOPEN om bij ons aan te sluiten!
Driemaal per week binden wij de loopschoenen aan voor geleide trainingen en/of wedstrijden.
Daarbij zoeken onze begeleiders zo veel als mogelijk verkeersluwe straten op, maar vooral
natuurpaadjes in Genk en omgeving genieten hun voorkeur.
En deze zijn legio in onze contreien, nietwaar!
Afwisseling is ons motto!
Zowel beginners als gevorderde lopers - dame en heer - lopen in groep tegen een aangepast
tempo, elke groep onder leiding van iemand die het klappen van de
Zelfs marathonlopers (-loopsters) komen ruimschoots aan hun trekken, want in onze club lopen
enkele ZEER ervaren marathonfreaks rond!
Natuurlijk wordt er omzeggens elke week aan de een of andere hardloopwedstrijd deelgenomen
... deze deelnames gaan van provinciale, nationale tot inter-nationale
afspraken worden gemaakt zodat niemand alleen hoeft te
Let wel: traag of snel, het maakt echt niks uit! Plezier beleven aan je hobby is wat telt!
Wie wil 'vlammen', geen probleem, leef je maar uit; wie daarentegen aan een gezapig
tempootje een praatje wil slaan met zijn medemaat: even goed ... want
suggereert:
 RUN with FUN!
Dinsdag 19.30 u. Woensdag 20.00 u.
Donderdag 19.30 u.
Zondag 9 u. of 9.30 of 10.00 u.
Wie aan een wedstrijd deelneemt, kan via de site of Facebook of GSM of tijdens de trainingen
van dinsdag of donderdag horen of er samen kan gereden worden.
Het is altijd handig de GSM-nummers van de maats te kennen, zo kun je onderling afspreken
wie gaat trainen of niet.
Voor de juiste vertrekplaatsen: zie facebook: https://www.facebook.com/groups/runenfun/
zweep kent.
Eentje zelfs met ruim 290 marathons op zijn actief!
wedstrijden: onderlinge rijden ...
zoals onze naam